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Es ist ein altbekanntes Hilfsmittelchen und viele schwören darauf, die Rede ist von starkem Kaffee mit einem Schuss Zitrone als Hilfsmittel gegen Kopfschmerzen! Diese – zugegeben grausige – Kombination aus Kaffee und Zitrone soll bei Kopfschmerzen eine Linderung verschaffen. Da ich ab und zu auch mal diesen Qualen „machtlos“ erlegen bin, testete ich diese Methode. Und ja, es wirkt! Allerdings nur bei leichten Kopfschmerzen und das auch nicht immer. Dennoch eine gute Alternative bevor man gleich zur Chemie greift oder gerade keine Kopfschmerztablette dabei hat.

Doch wieso wirkt Kaffee mit Zitronensaft so gut bei Kopfschmerzen?
Dies liegt an dem Koffein im Kaffe und dem Vitamin C in der Zitrone. Diese Kombination ist auch in vielen Schmerzmitteln enthalten. Wissenschaftler der Universität Freiburg fanden heraus, dass das Koffein die Bildung eines Enzyms blockiert, welches für die Weiterleitung von Schmerzen beteiligt ist und somit eine große Rolle spielt wenn es um die Wahrnehmung von Schmerzen – wie Kopfschmerzen – geht!

Quelle: Deutsches Grünes Kreuz e.V.

Was halten Sie von diesem Hausmittelchen gegen Kopfschmerzen? Vielleicht kennen Sie noch effektivere Hausmittelchen die gegen Kopfschmerzen helfen?

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