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Habe mir heute zum Frühstück mal zur Abwechslung einen trinkbaren Snack gegönnt, einen Drink aus Bananen, Buttermilch und Honig – eine echte leckere Kombination, welche zudem sättigt, mit Vitaminen versorgt und fit macht. (mein Verlangen nach Kaffee konnte dieser Drink zwar nicht mildern aber dafür mein Gewissen besänftigen – schließlich habe ich meinem Körper bereits [...]

Einfach nur Milch trinken ist doch langweilig, interessanter wird dieser Trinkgenuss erst durch diverse aromatische Zutaten. Im Supermarkt-Kühlregal gibt es zig Sorten an aromatisierter Milch – mit Pistazien, mit Früchten, mit Karamell, mit Vanille…usw. ich könnte noch ewig weiter aufzählen, so umfangreich ist das milchige Sortiment. (z.B. Müller Milch, Nestle und Landliebe) Doch in diesem [...]

Eiweißreich, sättigend…eigentlich ist Buttermilch die perfekte „gesunde“ Zwischenmahlzeit. Wer aber – wie ich – eher einen süßen Snack braucht – um das Knurren im Magen zu stoppen, kann die Buttermilch folgend kombinieren:

…mmh bereits der Gedanke an dieses genussvolle Apfelmilch Getränk animiert mich dazu, dieses auf der Stelle zuzubereiten. Da Milch und Äpfel zudem noch vitaminreiche Fitmacher sind, ist dieses heiße Milch Getränk auch ein Wellness Drink für die extra Portion Genuss! Rezept: heiße Apfel Milch mit Sahne und Schokostreusel

Beim Durchblättern meiner alten Rezepte bin ich auf dieses Mandelmilch Rezept gestoßen. In meiner Kindheit liebte ich es, die süße Milch zu trinken und dabei Cartoons zu schauen. (und wenn keiner von den Erwachsenen hinschaute, streute ich mir eine riesige Ladung Schokoladenstreusel drauf, aber psst) Ich habe die Mandelmilch bereits seit Jahren nicht mehr zubereitet [...]

Leckerer Apfel eingetaucht in Buttermilch und verfeinert mit Zimt…ein Genuss für den Gaumen. Dieses leckere Buttermilch Trinkrezept sättigt und ist deshalb ideal als Snack geeignet.

Eine warme Milch mit Honig getrunken ist meiner Meinung nach das beste Rezept bei Schlaflosigkeit. Immer wenn ich es satt habe Schäfchen zu zählen erwische ich mich in der Küche bei der Zubereitung einer warmen Milch mit Honig. Es ist ein Klassiker, welcher eine tolle Einschlafhilfe ist! Weshalb wirkt eine warme Milch mit Honig so [...]